温泉の種類(続き)

前回の記事「温泉の種類」の続きです。

私ハルコはもみ処 楽禅さんでマッサージをしてもらいました。

初めてということで、ボディケア20分コースをお願いすることに・・

肩甲骨あたりをもみほぐしてもらっていると、ゾワ~~とした感覚があり気持ち良かったです。

本当にスッキリしたので、またお願いしたいなぁ~^^

そして、こちらの施設には岩盤浴・・ではなく、モンゴル式サウナ健康炉というものがありました。

モンゴル式サウナ健康炉とは・・

天然鉱石を加熱して室内を暖めるサウナで、加熱した鉱石から遠赤外線・マイナスイオンが放出されます。血流を促進させ新陳代謝を活発にし、身体を芯から温め老廃物を除去します。ほかにも「疲労回復」「美肌効果」「冷え性」「腰痛」などにも効果を発揮するといわれています。

引用:[公式]かつらぎ温泉 八風の湯(はっぷうのゆ)

サウナ健康炉??岩盤浴とは違うの??

と不思議に思いながら入ると、岩盤浴のように寝るのですが全然熱くありませんでした。

これなら長い時間でも大丈夫だなぁと思いました。

あっ、水分補給は大事ですが!

トルマリン・薬宝玉石・ブラックゲルマニウムそれぞれの上で横になっていると体がポカポカとしてきて、薄っすら汗もかきながら癒され良かったです。

家を出発したのが遅かったこともあり、温泉施設を一通りまわった頃にはお昼を過ぎていました。

こちらのお食事処で昼食です♪

 

 

うめ鶏のから揚げ定食を頼みました。

うめ鶏とは、和歌山の名産である梅を餌として与えられた鶏だそうです。

やはり、その地域の食材をいただくのって良いですよね~^^

量もたくさんあってお腹いっぱいになったところで、入り口付近にあったお土産屋さんへ♪

今回は梅干しと不知火(しらぬい)と桜餅を買いました。

不知火には、活性酸素を抗酸化物質として抑えてくれるβキチンキトサンやビタミンC、クエン酸や整腸作用のあるペクチンなどが含まれています。

旬は春先です。ちょうど食べ頃の時期なので皆さんも食べてみてください^^

こうして、温泉施設を後にしてドライブをしながら帰ることにしました。

私たちは、ドライブをしながら帰宅中、気になったカフェにふらっと寄ってみました。

茶房郷さんです。

 

自然豊かな場所でのお茶って、安らぎますね。

お天気も良く暖かかったので、テラスでいただきました。

鶯のホーホケキョのBGMが何とも心地よかったです^^

鳥の声って、ストレスが軽減されてリラックス効果があり、心身の疲れを癒してくれるようです。

皆さんも知らず知らずのうちにたまっているストレスは、こまめに解消してくださいね♪

お寺にも寄って帰ったのですが、この話はまたの機会に・・

天気も良く春の陽気に誘われて出かけましたが、とにかく桜が綺麗でした!

桜ってなんであんなに美しいんでしょうね??^^

桜が満開の時もあっという間にですし、ドライブしながらたくさんの桜を見ることが出来て良かったです♪♪

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